致我年轻的自我的一封公开信:我的15条忠告 ’d Say To Teenage Me

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我28岁那年,我在自己的博客上写这封信给我的年轻朋友。特别是我会给自己的青少年什么建议。到18岁时,我的生活完全颠倒了…而我年轻的时候真的可以放心一些。发生了如此多的生活,情绪如此之高,变化如此之大。…成人很容易(IMO)忽略年轻人的话或正在经历的话。

虽然我没有一个建议,但从职业角度和人际关系上,我对20多岁的人有很多见解。我以为我现在会写一本书,但是开始播客了。我以为我会拥有完全不同的职业,而是一个博客。我为我所经历的每一个困难而感激,因为它帮助我成为了今天的女人。我希望你在这些我对过去的自我说的这些事情中感到安慰。 


不读书吗?

您可以通过点击播客上的播放键来收听此博客文章!另外,结尾处还有一个额外的讨论!


经过十年的成年后,我觉得我学到了一两件事,这将使我的年轻自我得到一些安慰。我当然必须比大多数人更快地成长,但仍然觉得我还是个小孩,介于两个世界之间。无论如何,我在旅途中发现了很多意义。从被解雇两次到结婚,到怀孕我都面临着所有的恐惧等等。 

致我年轻的自我的一封公开信:我的15条忠告 'd Say To Teenage Me

断路器毕业典礼
我高中毕业的那天

 

1.睁开眼睛,呼吸。

接下来的几年将很难。比您现在甚至无法想象的还要难。只要您想屏住呼吸并闭上眼睛,就让它们睁开并呼吸。虽然这是您一生中最恐怖的时刻,而且可能永远都是,但是请您充分体会一下。见证一切。浸入每一盎司的喜悦和痛苦。在接下来的几年里,生活将一遍又一遍地打在你的头上。当您认为情况不会变得更糟时, 它会。但是没关系。有一天你会快乐。

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2.以尊严和优雅为基础。

再过五年,您将不知道该短语的含义。但是,当您这样做时,它将成为您的锚点。生活将永远发生,无论您是否参与其中。您已经知道自己有可能产生比预期更大的混乱。因此,您可以选择。继续拖脚,踢脚和尖叫,否则您可以成为有尊严和优雅的女人。

千禧博客rachel ritlop talbot岛海滩jacksonville
图片来源:BrookeImages.com

3.放开期望。

现在要放开您对他人的标准和期望,以免比过去几年更加痛苦。如果您不这样做,人们总是会让您失望的。您一生中最大的失望甚至还没有发生,所以请做好准备。知道您拥有生活中所需的一切。您不需要依靠任何人。那是您永远无法负担得起的奢侈品,但是没关系,因为您可以处理。

知道您拥有生活中所需的一切。点击鸣叫

4.您将永远知道如何赚钱。

不用担心钱。继续做你一直在做的事情。不要多花钱。在需要时接受这份卑微的工作,并乐在其中。这些工作总是和最有趣的人在一起。您会在工作中不断感到惊讶,因此,一只脚要放在另一只脚前面。账单会付清,所以做些让您开心的事。

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5.辞职

你从来没有戒烟过。当我说时,请听我说,放弃并不等于失败。它是为自己而提倡的。这是自我照顾和自我爱护。继续从事您讨厌的工作只会使您疯狂。您将质疑自己的自我价值并怀疑自己。您的弊大于利。您想证明什么?

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6.您将永远是流浪者。

…没关系。在高中和大学中,从朋友群到朋友群的漂流不是一个阶段。那些友谊塑造了你。他们以难以想象的方式定义了您。让人们进入很难。看Dawson's Creek,One Tree Hill或绯闻女孩时,您将找不到梦you以求的友谊。您将成为自己最好的朋友。虽然拥有人很好,而且您有时肯定会需要人,但对恋爱关系的希望永远不会超过本赛季的存在(阅读:#3)。

7.您将需要人。

我知道我只是说过您不需要依靠任何人,但是您将需要别人的支持。您将需要比您所知道的更多的帮助。那个肩膀要哭,那个要去杂货店。您将需要那种笑声以及那些在动荡中得到支持的人。尽管它们并不总是存在的,但它们会对您产生持久的影响。提醒着人类仍然存在。

8.听。听。听。

不到10%的美国人口经历了您所做的事情。您将遇到生活中一些最恐怖,最有趣的人。他们每个人都有一些要教你的东西。忘记您来自哪里,了解他们来自哪里。因为我们的核心都是一样的。我们社会中的不公正现象将比以往更加明显。记住他们的所有面孔。记住他们所有的故事。请记住,当您举行可怜的聚会时,您是有福的。 您将有空。

9.永远不要停止写作。

您已经开始和停止了很多年。您将继续启动和停止很多年。但是在适当的时候承诺它。与之保持一致。不要再等待了,因为记忆会消失。零零碎碎地拼在一起会令人困惑。这是您的历史,这将是您的历史。您不必写第二本最好的书,您的职业也不必说得通。但您确实需要将其放在某个地方。

瑞秋·里特洛普(Rachel ritlop)

10.照顾好自己的身体。

停止对它所做的一切。 快停下。 你要好好照顾自己您需要吃健康均衡的膳食和运动。您需要找到一种方法连接到您所处的皮肤。这是您再次感到扎根的唯一方法。

寻找一种连接到您所在皮肤的方法。点击鸣叫

11.放下公爵。

别打了。您现在太老了。在过去的18年中,您一直在这样做,而且您不能一直这样下去。放开愤怒。它只是向内转。向左看,向右看, 还剩下谁? 你现在只是在伤害自己。如果您感到愤怒上升,请记住愤怒是次要的情绪,比其下的伤害更容易感到。你不能怪罪,你需要感受到伤害并为自己的实现方式承担责任。在为时已晚之前修补一下围栏。

 

12.让自己放松一下。

同时,您已经完成了两项工作,加入了两个运动队,并且完成了比大多数青少年更加艰苦的课程。你不可能在所有事情上都做到最好,你不是完美的。您无法控制一切。您也永远不需要。让自己放松一下。三年制本科毕业后申请博士学位,您将收到第一封拒绝信。那个硕士学位,您几乎不会用,所以不要再强调它了。您将走的是最没有意义的道路,也是对家庭最大的失望。但这没关系。因为你会快乐…最终您会比9-5赚更多的钱来证明他们做错了。

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13.放开你的母亲。

你们两个已经度过了不可思议的时期。但是您甚至还没有看到最糟糕的情况。您将受到创伤的束缚。您甚至都不知道受害者或施虐者是谁。但是要知道你不一样。发现她的终点,然后开始。当罗杰告诉你你们两个不同时,听听他的话。当他说你更好时,请相信他。看到他的伤害,不要对别人那样。打破循环。

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14.在场

在听罗杰的音符上,和他在一起。我知道现在很难摆脱自己的头脑,但是他比你知道的还要病。你和他在一起只有一年。您明年第二天每天都会打电话给他,一天多次。享受那些通话,在这些通话中出现。听他的故事,相信他的智慧。给他写一封信,你知道他有多喜欢收到邮件。他使你变得更好。

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15.让爱进来。

您在男朋友中总是很有品位,请不要降低这些标准。即使接下来的几年感觉不佳,您也应该得到最好的。听你自己的话,当那个男孩不再工作时与他分手。只会让你更痛苦的等待…记住,戒烟是一种自我照顾。让自己犯这个严重的错误,这是您需要探索的选择。

当你看到他的脸时 将会知道。他是你生活中的伴侣。会比您生活中任何人都更好的人。一个会在黑暗中支持你的人。他会敦促您阐明内部发生的事情。他将挑战您变得更好并承担责任,放任他人期望并照顾好自己。他会倾听您的声音,并尝试以前所未有的方式了解您。

蕾切尔·里特洛普·埃里克·德雷斯代尔婚礼

虽然比男人更重要,但让爱自己。在接下来的几年中,您会像动物一样像怪物一样毫无价值。 我在跟谁开玩笑?您已经有这种感觉。 它将以最不人道的方式反映给您。知道你的天使在监视你。您不会被诅咒,您将幸免于难。您将拥有“blessings”但这只是因为您发现一次又一次地做正确的事的力量。坚持到底,因为事情会变得更好。你会开心的。


如果您喜欢这篇文章,请务必查看我们在播客上进行的讨论,我们将在其中进一步深入探讨!

最初发布于2017年6月21日;更新4/29/2020

 

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