一般生活建议

千禧一代在生活中的一般生活建议“adulting” thing.

’的30天感恩挑战赛

的30天感恩挑战赛,11月为孩子们创建的感恩挑战想法,慈善项目,感恩日记提示,#感谢,#感恩,#感谢,#感谢挑战,#30daysofgratitude,#gratitudejournal

什么是感恩的挑战?它’每天的练习,挑战您专注于所有您要感恩的事情。研究发现感恩有很多好处!从改善的身体健康,情感和心理健康,更好的自尊和人际关系等诸多方面。在你下面’我会发现表达方式…

’的30天感恩挑战赛 阅读更多»

您什么时候应该道歉?& When You Shouldn’t:关于道歉的有毒文化的完整指南[+如何原谅]

我们的社会围绕道歉发展了一种有毒的文化。今天我’我分享什么时候应该道歉,什么时候& why we shouldn’道歉,当有人赢了该怎么办’不能接受您的道歉,当有人要求道歉但您却如何处理情况时’我没有做错任何事’这不是你的错。让’打破操纵性道歉的循环。希望您能怀着更多的爱与宽恕而走开。它’是时候停止对别人负责’的感觉,我们不再试图以我们的感觉和道歉的要求来控制和操纵他人。