一月份我爱的10件事

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书籍和DAY-UM正式列入2018年的一个月,真是一个月!我这个月在萨满训练营度过,然后是萨满学校,感觉就像'在给定的一天里做的事情比以往更多,但时间却比以往更多?它'美丽而充满活力和自由!希望您对2018年的开始感到相似!无论哪种方式,请在评论中让我知道2018年到目前为止如何对待您!

现在,一月份我爱的10件事

萨满杜蕾克

如果您在2018年发布的3条重要公告中抓住了这篇文章,那么您知道我今年真的很兴奋能参加萨满教!在1月份,我和E有机会与萨满杜蕾克(Shaman Durek)一对一地合作,并在萨满训练营与他一起学习。这确实是我一生中最宏伟的经历之一(E也是如此)。我们俩都感到自己如此有力量,清晰并植根于爱和同情心,以至于我认为我们每个人都没有真正感受到过。这就像踢掉您最喜欢的长期丢失物品的尘土一样。如果您有兴趣了解更多信息,他几乎每天都会在Insta生活中与他人分享礼物!

探索健康趋势

我开始了这一年 探索许多健康趋势!我仍然爱我的水晶 能量缪斯,在这里购物 (and grab their book about crystals 这里)。特别是我一直戴的紫水晶项链。我已经对其编程,以帮助增强我的能量场,使其他人的能量无法像过去那样进入我的身体,并增强了我与我的最高品位的联系。我在清洁和充电晶体方面遇到了很多问题(以后我将做一整篇文章)–因此请继续发送!),但这里为您提供了快速指南:

清洗(并非所有晶体都需要清洗):大多数晶体要在地球上种植24小时,或者如果它像项链或手链一样细腻,可以躺在地球上。接下来,您需要将其在阳光下充电4-6个小时,或者在满月下充电一个晚上。然后鼠尾草。

充电:某些晶体不需要充电,但是大多数人都喜欢在一块亚硒酸盐上过夜(硒酸盐是不需要清洁或充电的那些石头之一)–这就是我下面握住的额头)。

宇宇魔术

好吧,萨满教?水晶?如果你在想“WTF is going on?!!?”太酷了,您可能并不孤单。这就是为什么我写一篇文章,介绍所有这些东西到底是什么,如何融入我的生活中以及如何将它们全部应用到你身上(而且,这不是宗教性的)。您可以阅读更多有关 这是什么东西,在这里如何应用.

让爱进入

我想我过去曾经谈论过这个问题,但是让爱进来曾经是我的最大恐惧。实际上,在萨满训练营“introduce ourselves”我们不得不上一个陌生人说我们的名字和我们的恐惧之一,那是我的。但是我最近才意识到,爱已经来了,它只是颠倒了。我一直在学习很多关于如何以健康的方式为自己,他人和整个世界传递爱的方法,其中一种方法是通过对话中的语言。上个月,我分享了一个简单的句子,您可以在任何负面或枯竭的情况下说(找出这里是什么)。

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待办事项清单骇客

在工作,家人,朋友和自我照顾之间,我们所有人都过着充实的生活。这就是为什么我喜欢分享 这个简单的技巧可每天在待办事项列表上完成更多工作.

成年人

我们都知道,从待办事项清单中检查事情真是太好了!因此,当您实施新的待办事项列表策略时,请使用 31天成人挑战 并确保您的清洁房子全线!认真地说,挑战涵盖了您的财务,家庭和组织,人际关系等所有方面!当您分享进度或增加一些责任时,请务必标记我!

 

债务偿还策略

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开设我的Pinterest课程

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减少浪费

减少浪费非常贴心。到2050年,海洋中的塑料应该比鱼类更多!太疯狂了!因此,消除一次性塑料是我的内心主题。我随身携带自己的杯子(或瓶子)和可重复使用的稻草。但是,我一直在寻找自然而环保的月经解决方案!我发现上个月在博客上分享了五个,您可以 在这里阅读.

玩!

我的意思是  玩。所以在萨满训练营,我们都围着房间说了我们的比赛方式 —从街角跳舞到walking狗的一切都出现了。只要…walking狗真的在玩吗?不。您会看到我们很多人都陷入了成人经历中,以至于我们忘记了成为一个孩子的感觉,而当我们被呼唤时只是玩耍而已。我问了 这张Instagram照片 人们的游戏方式,并真的对回应(或缺乏回应)感到非常惊讶,这使我意识到我需要鼓励大家一起玩。就像去放风筝,滑下一些滑梯,筑堡垒,玩电子游戏,使盘子上的食物彼此交谈一样。玩。狗,上瑜伽课以及9岁以后拾起的其他东西都不算数(可以算数,但是出于本练习的目的,让我们不要算数,这样您就可以实际挑战让自己像小时候一样玩!)。

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