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在我之后 2020澳门特料码特626969初学者指南博客文章 播客做得很好,今天我对2020澳门特料码特626969练习有很多疑问!因此,我决定与大家分享我的小2020澳门特料码特626969仪式!我不能完全相信这种2020澳门特料码特626969仪式。过去,我通常只是躺下,闭上眼睛,然后将注意力转向呼吸。奏效了吗?绝对。2020澳门特料码特626969是关于存在的一切。但是,我目前的2020澳门特料码特626969练习是在灵气圈首次介绍给我的。我经历了生命中最令人惊奇的2020澳门特料码特626969(我说的是真正的宇宙第三眼共鸣),并决定这必须是我的新习惯(当我能够实现时)。

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步骤1:Oracle卡。

这些基本上是您从宇宙中获取的很少信息的卡片。以下是一些我的最爱(我的女儿也每天玩!):

我是20岁时在治疗中心担任咨询师的时候第一次接触oracle卡。我最喜欢作为辅导员实习的一件事是,我可以在场边享受所有的免费疗法。治疗师带来了一个甲骨文甲板,他为我以外的所有人选择了一张卡片。他让我选择自己的名片作为同事。卡片上写着“不舒服地走动”。对于我一生所处的位置而言,这太完美了。他甚至说这是他为我拉的计划。那张卡片在我明年经历的一些非常具有挑战性的生活变化中始终以我为锚。但是我从来没有想过Oracle卡或其他任何超出此范围的卡。因此,当我进入第一个灵气圈时,灵气大师放下了四,五副牌,说:“从您想要的任何一个中选择一个,而无论您想要多少,”我没想到宇宙星会像他们一样排列…

*是的,八年后,我从那个卡组中选择了同一张卡片! 

它们为何必不可少以及如何在以下期间使用它们:

如果您还没有一张甲骨文卡,那么在2020澳门特料码特626969之前,先拉一下您想听的甲骨文。您需要将2020澳门特料码特626969中拉下的卡片放置在下方,作为一种基本的口头禅。如果愿意,可以将它们放在您旁边,但是我将它们放在我的下面。我喜欢拥有它们,因为当我的内部对话开始时,而不是“甩开”想法,我可以将精力集中在我正在思考的事情上:卡片。

如果您相信天使和精神向导,那么这些卡片也可以是一种很好的方式,可以帮助您在2020澳门特料码特626969中找出需要拜访的人。

步骤2:精油。

将手掌朝上。如果使用需要稀释的精油,请在您的手掌中稍微稀释一点(我通常使用椰子油或杏仁油)。在中心放一滴油。握住另一只手的中指和食指,顺时针旋转混合物的一圈。这样做3-7次。接下来,用中指和无名指在您的第三只眼上顺时针旋转3-7次。将手指放回手掌,再次摩擦一个圆圈。然后在您的心脏高处重复顺时针旋转,然后向后揉搓您的手掌,然后再摩擦您的心脏脉轮,并在您感觉需要的其他任何脉轮上重复。另外,在颅骨和颈部相交处的脖子背面擦一个无穷大的符号(可能在发际​​线上有些许)。如果您像我一样,并尝试控制一切,则需要在手掌上擦掉多余的油。

接下来,您将以上下运动和整个背部向周围挥动双手。您看起来会有些傻,想想如果您对一个孩子说:“然后一大波摇晃来了,扑通扑通。”您将对自己做出的动作好像波浪在您身上崩塌一样。

这个品牌 是我最喜欢的精油。

步骤3:晶体。

您可以选择自己喜欢的任何晶体,也可以定期将其切换出去。您还可以随意使用任意数量的商品!认真地做任何感觉正确的事情。如果您想握一只,那就太好了!如果您想将一个塞进内衣,那就太好了!或者,如果您只是想在您旁边放一些东西,那也可以!晶体不是用来增强我们的力量的,它们不是魔术,它们只是清理空间并产生振动以加快过程。

例如,我们都知道汞将逆行。晶体使我们能够使用地球的工具来“滚动冲头”并更快地恢复。这是一种支持,而不是治疗。如果您尝试传播自我爱,它不会让您爱自己,但会帮助您激发自我爱的震动,以便您更快地到达目的地。

当您确实选择喜欢使用的晶体时,请尝试定期合并它们。我亲自穿我的 黑蓝晶石 每次我离开家时,都要穿着胸罩保护自己的精力。

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步骤4:保持舒适。

也许您想在savasana中躺下。也许您想坐在2020澳门特料码特626969垫上。无论您选择什么姿势,只要确保您的四肢都没有扭曲即可。它们牢固地种植并开放,因此能量可以轻松流动。 

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步骤5:专注于呼吸。

我总是从注意呼吸开始。不控制它,只是注意到它。有时我会尝试将呼吸移到需要的地方(我在看着你的喉轮!)

步骤6:放开手。

想法会浮现。没关系,他们的关键是让自己沉思。如果您开始浏览购物清单,请屏住呼吸。如果您开始感到自己的第三只眼睛在颤抖,并且发出一些听起来不像您正常的内部对话的深沉声音,请接受。放手吧。接受即将发生的事情。不要判断。

可选的:

好吧,一切都是可选的, 哈哈! 但是,要结束2020澳门特料码特626969,您可以设置计时器或让您的直觉引导您。之后,您可能希望记录日志,散散步或跳回日常生活!这完全取决于您(按原样 一切 到那个时刻 您的 2020澳门特料码特626969练习!)。

如果您想了解更多有关2020澳门特料码特626969的信息,强烈建议您收听 这个播客情节 并经历 此博客文章。请记住,2020澳门特料码特626969对于每个人都是不同的,并且在您的整个练习中也会对您有所不同!


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最初于19年1月21日发布;更新5/15/2020

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