星期一的口头禅:愿您的选择反映您的希望,而不是您的恐惧

星期一咒语:

愿您的选择反映您的希望,而不是您的恐惧

– Nelson Mandela 

最近,我收到一位正在考虑建立博客的读者的电子邮件,并问了我几个问题。他们中的两个人太深了,无法给她寄一封电子邮件,所以我决定将它们带到这里。问题是:

您是如何克服[创办博客/业务]的恐惧的?
您是如何成功的?您必须做些什么?

她的问题使我想起了另一个问题,那就是:您如何克服对生孩子的恐惧?针对几年前的几篇文章,我写了 为什么我害怕怀孕为什么我害怕生孩子

这些克服恐惧的问题总是让我想起纳尔逊·曼德拉(Nelson Mandela)的话,“也许您的选择反映了您的希望,而不是您的恐惧。”

所以我想,让我们首先从恐惧开始。


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什么是恐惧?

这是我在TCM上广泛讨论的主题。这是我亲爱的话题,因为在我一生的大部分时间里,我都是出于恐惧而做出选择。有很多缩写词来定义恐惧。但是,当我听到这个词时,有两个总是浮在脑海:

和…

你看,恐惧是如此聪明。这是我们在有限信念中的希望和梦想。不断传递微小的信息和笑话,只有在我们愿意面对并逐步解决时,我们才会意识到。当我生活在恐惧中时,就是我处于最糟糕的时刻。我因饮食失调,酗酒,抑郁,焦虑和自杀念头而苦苦挣扎。我所做的每一个选择都是出于恐惧,并将我推向痛苦的深处。 

正是这个恶性循环。

我害怕冒险并把自己放在那里,所以我躲避了恐惧,只是因为这种选择导致了我不得不隐藏的更多原因。我感到无法选择那些充满希望,欲望和梦想的东西。结果,我变成了一个行走的自我实现的预言,对我一生中不想发生的一切都变得很糟糕。 

那时,我认为成长和学习生活的唯一途径就是痛苦。因此,最终生活在恐惧中的痛苦变得非常严重,以至于我做出了改变。如果您抓住了该职位“拒绝只是重定向”您看到了恐惧如何使我陷入9-5的困境,却让我每个月被开除两次。当我朝着成为企业家的希望梦想迈出第一步时,您会看到我仍在做出选择,因为我害怕让世界真正看到我的身份 “留在自己的车道.” 

所以要回答读者关于我如何克服恐惧的问题–嗯,这是一个缓慢而乏味的过程,前进了一步,后退了三步。这个过程使我不得不审视自己的所有缺陷,性格缺陷,不安全感和缺点,并最终拥有所有权。如果我想使自己的希望和梦想成真,我必须做出最终支持我的希望和梦想成真的选择,而不是使我恐惧的选择。

我想根据前面提出的问题在此处分为两个示例。

首先,害怕成为母亲,然后害怕开始写博客。

害怕孕产:

因此,克服了我对母亲的恐惧,这很缓慢。我的希望和梦想一直是做妈妈。我无法想象自己不是一生中的妈妈。话虽如此,人们的恐惧仍然很强烈。在某个时候,我基于成为母亲的希望做出了选择。我选择读书,冥想和与丈夫交谈,直到脸色发青。通过对这些恐惧变得非常清楚和亲密,我得以看到其他现实。

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在某个时候,我到了一个地方,那就是知道事情将要发生的一切正是他们本来应该的样子,我可以通过基于恐惧的焦虑镜头让命运得以展开,或者我可以相信有一个计划,这个婴儿之所以选择我做她的妈妈,是因为我的身体完全知道该怎么做,并有尊严和优雅地走过这个未知的阶段。通过回顾过去的生活中的艰辛和未知,我意识到生活无论如何都会发生,而我唯一能做的就是选择如何应对,所以我开始选择希望而不是恐惧。

从怀孕到今天,这一直困扰着我,而且在很大程度上,我认为母亲对我来说是一个很好的过渡–并不是说我没有我的“WTF”瞬间,但它们仅仅是瞬间,而不是恒定的现实。 

恐惧博客:

现在进入博客。开始我的博客的选择纯粹是出于情感。关于在互联网上分享我的部分真相,我有片刻的时间。那是我没有想到或思考过的罕见时刻,我只是做了。幸运的是,一旦我们走上正确的道路,宇宙就会以有趣的方式向我们展示一些积极的强化。从那时起,我的Twitter家人得到了积极的回应,从表面上看,博客的数量反映出我走在正确的道路上。

尽管如此,当我们选择对自己的希望和梦想采取行动时,宇宙有时仍会给我们带来一些丑陋的曲线球。恐惧会抬起丑陋的头。在开始撰写博客的最初几年中,我讨厌电子邮件和评论,判断,诽谤,人们误解了我在说的话,以及网上业务带来的所有您可以想象的东西。会使大多数生活在恐惧中的人们说的话,“看到!我不应该这样做,我应该继续打小球,我不值得占用这个空间! ”

但是,因为我选择在所有情况下都看到希望和爱,所以当这些评论和巨魔今天出现时,我看到人们感到痛苦。我看到人们拥有与世界分享的天赋,却因害怕自己而根深蒂固地生活。从深层次上讲,我相信这些巨魔会吸引我,因为它们看到了我内心深处尚未被拥抱的某些东西。如果这是正确的话,我很奇怪,甚至可能更险恶?希望灯塔为他们带来了可能。

对于那些翻白眼的人:

我知道有人正在读这本书,现在可能正在翻白眼并思考自己,“男人,这个女孩充满了自己!她必须要有多少自恋者才能认为自己是那种自我实现和重要的人?那些人只是讨厌她,因为她很烂,她在这里想她可以拯救所有人,并且是希望的灯塔?离开这里!!”

相信我,我明白了,因为我曾经是那个会思考所有这些想法的人,当我看到公众眼中的人们说话并说这些话的时候。直到我在痛苦和恐惧与希望和梦想之间得到足够的时间和空间时,我才意识到那些人可能不像我想象的那样胡扯。是的,他们可能有点自我充斥,但是那又如何呢?作为一个在生命中大部分时间里都感觉自己不够好或不值得的人,我坚信今天我会尽可能大声地唱我的自信。 

总的注释,但对我们的社会和恐惧的注释:

内lt的快乐,我看着单身汉的专营权。在过去的“天堂单身汉”赛季中,很多演员一直在说:“I deserve love”并被撕碎在互联网上。人们说这些人是自我参与的,并问诸如“是什么让这个人如此特别,以至于他们认为自己应该得到爱?”我认为当人们庆祝自己的胜利,信心和自豪感时,也会发生同样的评论。喜欢自夸是一件坏事吗?在一个这样的社会中,有那么多人感到空虚而又越来越空虚,为什么我们不应该为自己走到多远而自夸呢?

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我克服恐惧的部分原因是我不再担心每个人都会说些什么。我意识到,为了实现我的希望和梦想,我必须变得自夸。我不得不谈论我所经历的痛苦之深以及我走了多远–我对此感到骄傲。哎呀,如果我不是我最大的啦啦队长,那么我怎么能期望有人为我啦啦队长呢?我的意思是我们所有人都在谈论如果我们不爱自己,怎么能期望别人爱我们?为什么在我们的价值上有什么不同?为了决定我们是否值得并拥有它,我们必须承认对自己的骄傲。 

星期一的口头禅:愿您的选择反映您的希望,而不是您的恐惧,恐惧名言的动机在于克服可怕的变化,以力量面对恐惧,如何在恐惧中摆脱生活和对成功的恐惧,对爱情和生活的恐惧中的信念,在恐惧的另一面,您的舒适区是最大的礼物,请信任恐惧周围的过程,智慧和真理,不要让恐惧控制您,#fearquotes,#motivationalalquotes,#inspirationalquotes

那么,我如何获得成功,我该怎么做?

好吧,因为这不是博客咨询会议–仅供参考,如果您正在考虑创建博客或想将您的博客提高到一个新的水平,我会为您提供博客咨询!在这里了解更多!–我将保持广泛而笼统。首先,我重新定义了成功的定义,您可以在这里阅读。对我来说,今天我可以全心全意地说我感到成功,因为成功对我来说就是自由和灵活。我花了一年多的时间,不仅是养家糊口的人,而且还是我们家庭的唯一提供者。在我怀孕的时候,她生了一个孩子,并度过了现在的新生阶段。钱不是让我成功的原因。事实上,我可以在家里工作的时候养家糊口,花时间做妈妈,不仅与我丈夫,而且与我自己都有很好的关系。 

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根据我过去对成功的传统定义(基于指标和赞誉),我不是。我以为到现在我至少会出版一本书,而我的收入将是它的两倍。但是,当我着眼于成功对我而言意味着什么时,我专注于做出支持梦想的选择,并意识到,实现梦想远比我意识到的要实现。 

成功的切实秘诀:

话虽如此,由于我确定Q的第二部分(我必须要做的一切),您可能想要一些明显的东西,我这样说:

–阅读有关重新定义成功的文章。完成练习并提出自己的想法

–我对平衡工作与生活的想法非常了解(一年甚至为《福布斯》撰写了60多篇文章)。我当然也为此提出了自己的建议。通过这样做,我意识到工作与生活之间的平衡并不是独角兽,它只是保持杯子饱满的一种舞蹈,而不是相等的时间分配。对我来说,这意味着每天要工作16小时–不是因为我必须参加,而是因为我想要参加。  

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–最后,您可能应该已经看过标题了,我继续出于希望而不是恐惧地做出选择。

希望有一天我能出版那本书。不要担心别人会在我之前出版有关该主题的书。 

希望和信念,如果我继续做出让我高兴的选择,那么总有一天,我的收入将增加一倍。没有选择是出于恐惧,如果我不执行所有这些艰巨而平凡的任务以跟上所有其他任务,我将无法达到我认为的某个数量“enough” in my head.

希望有一天,我的女儿会看到工作,娱乐和平衡是并存的,因为她看着我在做自己的事情时的喜悦。不要害怕错过每个小里程碑,并告诉她工作是我们应该感到不满或内gui的事情,因为这意味着我们正在错过生活的其他方面。 

您如何选择希望而不是恐惧?

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