003:如何用爱来应对消极情绪[+现实生活中的例子]

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003:如何用爱来应对消极情绪[+现实生活中的例子]

雷切尔(Rachel)分享了一个简单的解决方案,用于应对我们生活中所有领域的消极情绪,无论是与他人交谈还是与自己交谈。然后瑞秋(Rachel)和埃里克(Eric)讨论了这种做法在他们的日常生活中如何发挥作用,包括一些最讽刺的关系。


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